Jak naturalnie łagodzić bóle pleców?

Jeśli już doświadczymy bólu pleców, to jednym z pierwszych naturalnych sposobów, po jaki powinniśmy sięgnąć, jest masaż. Bardzo często radzi sobie on z takim bólem lepiej, niż środku przeciwbólowe, pomocna jest też gorąca kąpiel. Jeżeli ból pochodzi z jednego miejsca, możemy zastosować też ciepły lub zimny kompres albo okłady z borowiny marki Sulphur.

 

Zbawiennie na kondycje naszych mięśni przy kręgosłupie wpływają ćwiczenia rehabilitacyjne i rozciągające. Niektóre z nich możemy wykonywać nawet w zaciszu domowym. Bardzo ważna jest systematyczność, takie ćwiczenia mogą zapewnić nam brak bólu na dłuższy czas, a podczas ich wykonywania, dobrze się zrelaksujemy.

 

Bolą Cię plecy? Sięgnij po maść borowinową Suplhur, która zawiera kwasy humusowe, jony wapnia i magnezu oraz chlorek sodowy.

Jak łagodzić bóle reumatoidalne?

Jak zapobiegać i leczyć reumatoidalne zapalenie stawów?

 

Zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, bardzo ważne jest dostarczanie wszystkich potrzebnych składników odżywczych naszemu organizmowi. Dlatego będąc w grupie ryzyka zachorowania, bądź osobą chorą, musimy się odpowiednio odżywiać. Zalecane jest też niekorzystanie z różnych używek i ogólnie pojęty zdrowy tryb życia.

 

Wybierz bals Suplhur żel siarczkowy przeciwreumatyczny oraz na reumatoidalne zapalenie stawów: https://www.youtube.com/watch?v=lSX-RWMrJJo

Dlaczego bolą plecy?

Bóle pleców dotykają nas wszystkich i to z bardzo różnych powodów. Nie zawsze musimy w takich przypadkach sięgać po leki, ponieważ istnieją także naturalne sposoby, które pomogą nam znacznie uśmierzyć ból. Zastosowanie kilku porad, a także zmienienie kilku nawyków może nam pomóc w walce z bólem pleców i wyeliminowaniu go z naszego życia.

 

Jak unikać bólu pleców?

Po pierwsze, powinniśmy zastanowić się nad tym, czy nie obciążamy zbyt mocno naszego kręgosłupa. Ciężkie torby przerzucone przez ramię, długie przebywanie w jednej, niezbyt komfortowej pozycji – to wszystko może wywołać niepożądany ból. Powinniśmy unikać toreb, zamieniać je, jeśli tylko można na wygodne plecaki. Przebywanie przez długi czas w pozycji stojącej, jeśli tylko możemy, powinniśmy przerywać prostymi ćwiczeniami. To samo powinniśmy robić, kiedy pracujemy przez cały dzień w pozycji siedzącej.

Kilka słów o reumatoidalnym zapaleniu stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenie tkanki łącznej, które ma charakter immunologiczny. Pomimo nazwy, nie dotyczy tylko stawów, jednak najsilniej te stawy atakuje, siejąc w nich znaczne spustoszenie.

 

Jest to bardzo poważna choroba, jednak szybko wykryta i leczona, pozwala na dobry stan pacjenta przez długie lata. Nieleczone reumatoidalne zapalenie stawów może w konsekwencji stanowić zagrożenie dla życia chorego oraz bardzo mocno obniżyć jego zdolności ruchowe.

 

Jakie są przyczyny reumatoidalnego zapalenia stawów?

Przyczyny reumatoidalnego zapalenia stawów nie zostały do końca zbadane. Z nieznanego dotąd powodu, układ immunologiczny zaczyna atakować własne tkanki łączne i doprowadza w nich do poważnego stanu chorobowego. Bezpośrednia przyczyna nie jest znana.

Wiemy natomiast czynniki, jakie czynniki sprawiają, że choroba rozwija się najczęściej. Bardzo często jest to czynnik genetyczny, przez własne geny możemy mieć większe predyspozycje do zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów.

 

stawy_1

 

Co więcej, na rozwój choroby wpływają czynniki środowiskowe, takie jak palenie papierosów, czy różne inne infekcje powiązane ze stawami i kośćmi, jeśli mamy predyspozycje genetyczne, rozwijają się one o wiele szybciej.

Remedium na łojotok

Jak walczyć z łojotokiem? Przy wystąpieniu nadmiernej produkcji sebum bardzo ważne jest to, jakie kosmetyki stosujemy, ponieważ takie, które w składzie posiadają składniki silnie wysuszające, jak alkohol, jeszcze bardziej szkodzą naszej skórze. Bardzo istotna przy leczeniu nadmiernego wydzielania sebum jest także nasza dieta.

 

Jeśli łojotok występuje w towarzystwie trądziku, powinniśmy przykładać więcej uwagi do zdrowej diety bogatej w witaminy i minerały. Nadwaga także nie sprzyja w walce z takimi problemami skórnymi.

Łojotok może także być konsekwencją poważniejszych chorób, szczególnie chorób neurologicznych. Parkinson, urazy głowy, czy udar to poważne choroby, przy których jako następstwo może wystąpić nadmierne wydzielanie sebum.

 

lojotok_1

 

Leczniczy szampon Zdrój marki Sulphur doskonale sprawdzi się w pielęgnacji skóry dotkniętej łojotokiem. Za sprawą aktywnych biologicznie związków siarki dwuwartościowej, jonów wodorosiarczkowych i siarczki koloidalnej szampon działa przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie oraz reguluje wydzielanie łoju. Dobrze oczyszcza skórę, złuszcza martwy naskórek.

Zapalenie dziąseł — przyczyny

Zapalenie dziąseł to nic innego jak infekcja tkanek okołozębowych. Najczęściej występuje u młodych ludzi, przede wszystkim dzieci, które najbardziej są na nie podatne. Nie jest to poważna choroba i jest łatwa w leczeniu, jednak zlekceważona, może prowadzić do wielu poważniejszych konsekwencji.

 

Jaka jest przyczyna bezpośredniego zapalenia dziąseł?

Przyczyną bezpośrednią zapalenia dziąseł, jest gromadzenie się na zębach płytki nazębnej, która później zmienia się w kamień nazębny. Ten kamień należy usuwać wyłącznie w specjalistycznym gabinecie dentystycznym, a jego pojawienie się jest efektem niewłaściwej higieny jamy ustnej. Kamień nazębny, a co za tym idzie, bakterie rozmnażają się i powodują zapalenie dziąsła, które może się rozsiać po całej jamie, a także przejść dalej do naszego układu pokarmowego. Nie jest to jedyna przyczyna tej choroby.

 

Z czym powiązane jest zapalenie dziąseł?

Zapalenie dziąseł może być spowodowane poprzez mechaniczne uszkodzenie zęba, na przykład przy jedzeniu twardych pokarmów, szczotkowaniu zębów, a nawet w trakcie wizyty u stomatologa. Także niedobory witamin w konsekwencji mogą prowadzić do stanu zapalnego dziąseł, ponieważ stają się one wtedy słabsze i bardziej narażone na krwawienie.

 

preparaty_na_zapalenie_dziasel

 

Najrzadszą, a przy tym najniebezpieczniejszą przyczyną stanów zapalnych dziąseł, są różnego rodzaju choroby ogólnoustrojowe. Takimi chorobami jest między innymi cukrzyca, białaczka, anoreksja czy bulimia. Przez takie choroby cały organizm jest osłabiony, a w skrajnych przypadkach wyniszczony. Dziąsła przy takim stanie ogólnym organizmu stają się opuchnięte, przekrwione i osłabione.

Przyczyny łojotoku

Łojotok to choroba skóry, objawiająca się nadprodukcją łoju. Może ona wystąpić u człowieka w każdym wieku i w każdym przypadku można ją załagodzić lub całkowicie wyleczyć.

 

Jakie są przyczyny łojotoku?

Przyczyn tej choroby skóry jest naprawdę wiele, bardzo często powiązana jest z genetyką, bądź okresem dojrzewania, jednak nie są to przyczyny całkowicie potwierdzone badaniami. Warunki pogodowe i przewlekły stres to bardzo częste czynniki, które przyczyniają się do pojawienia się nadmiernej produkcji łoju. Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków oraz nieprawidłowa higiena skóry, a także lekceważone choroby skóry takie jak trądzik, to z kolei najczęstsze przyczyny. W takich przypadkach, aby całkowicie pozbyć się objawów chorobowych, wystarczy zmienić pielęgnacje.

 

lojotok_3

 

Przyczyny atopowego zapalenia skóry

Atopowe zapalenie skóry to przewlekły stan zapalny skóry, który jest umiejscowiony w niektórych obszarach ciała, takich jak łokcie, kolana, kark, dłonie czy stopy.

 

Wśród przyczyn AZS wylicza się czynniki genetyczne oraz czynniki środowiskowe. Jeden z poglądów mówi, że przyczyną tej choroby skóry jest wada genu, który jest związany z wytwarzaniem białek skóry oraz odpowiada jej odporność.

Inny zaś pogląd głosi, że pewne czynniki środowiskowe w połączeniu z zanieczyszczeniami, wysoką temperaturą i potem są przyczyną powstania AZS. Uważa się także, że alergia pokarmowa także może powodować tę dolegliwość.

 

pielegnacja_2

 

Ważne! Osoby z AZS powinny rozważnie dobierać kosmetyki, ponieważ źle dobrane preparaty pielęgnacyjne mogą zaostrzać objawy choroby. Dowiedziono także że długotrwały stres także nasila powstawanie zmian skórnych.

Dieta dla mocnych paznokci

Rozdwajające się, łamliwe i matowe paznokcie są objawem braku minerałów i witamin w organizmie. Wystarczy odpowiednio się odżywiać, by poprawić ich stan. W poniższym poście przybliżam składniki odżywcze, które sprawiają, że nasze paznokcie są zdrowe i mocne.

 

Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, poprawisz nie tylko kondycję swoich paznokci, ale także włosów i skóry.

 

Uzupełnij niedobory wapnia

Zbyt mała ilość wapnia powoduje, że paznokcie stają się kruche i łamliwe. Dlatego spożywaj sardynki, sery, natkę pietruszki i mleko.

 

Żelazo

Jeśli pragniesz, by płytka Twoich paznokci była mocna i twarda spożywaj wołowinę, czekoladę, zielone warzywa oraz suszone morele, śliwki i rodzynki.

 

Witamina C

Aby przyswoić żelazo, musisz także wzbogacić swoje codzienne menu w witaminę C, która znajduje się między innymi w czerwonej i zielonej papryce, czarnej i czerwonej porzeczce, truskawkach, szpinaku, brukselce, kalafiorze oraz kiwi.

 

Witaminy z grupy B

Zdrowie swoim paznokciom zapewnisz, regularnie uzupełniając w diecie witaminy z grupy B. Znajdziesz ją w bananach, wątrobie, ziemniakach oraz warzywach w ciemnozielonym kolorze.

 

Dostarcz organizmowi magnez, cynk i krzem

Jeśli masz rozdwajające się i osłabione paznokcie, spraw, by na Twoim talerzu częściej pojawiały się kiełki soi, pestki słonecznika, pietruszka, buraki, marchew, owoce morza, ryby oraz ziarna zbóż i produkty mleczne. Nie zapomnij, by pić około 2 litrów wody dziennie.

 

Białe plamy na paznokciach są objawem niedoboru cynku. Wówczas spożywaj kasze, drób oraz pełnoziarniste pieczywo, by uzupełnić ten pierwiastek.

Przebarwienia czy poprzeczne prążki na paznokciach mogą świadczyć o mikrourazach po zabiegach kosmetycznych albo o zaburzeniach przemiany materii. Mogą także wskazywać na zatrucie metalami ciężkimi czy być efektem ubocznym spożywania antybiotyków.

Jeśli nasza dieta będzie zracjonalizowana — będzie zawierała różnorodne pokarmy, tak by uzupełniać witaminy, minerały i pierwiastki w naszym organizmie, wówczas zaobserwujemy wzmocnienie i poprawienie nie tylko paznokci, ale również włosów i skóry.

 

wzmocnij_paznokcie

 

Doskonałym sposobem na poprawę kondycji paznokci jest także częste picie naparu ze skrzypu polnego. Piękne paznokcie nie wymagają cudów. Skoncentrowanie się na racjonalnym odżywianiu zaprocentuje zdrowymi i mocnymi paznokciami.

Jaki kosmetyk na reumatyzm?

Chciałam sprawdzić skuteczność kosmetyków Sulphur i ich przeciwreumatyczne działanie. W tym celu zakupiłam i ofiarowałam 2 preparaty tj. maść borowinową i żel borowinowy reumogel. W związku z tym, że sama nie cierpię na tę chorobę, ofiarowałam po jednym z tych leczniczych kosmetyków osobom, które cierpią na bóle reumatyczne. Co odkryłam wykonując moje „badanie rynku”?

 

Dwie różne osoby po mniej więcej dwóch tygodniach regularnego używania leków przeciwreumatycznych marki Sulphur, skontaktowały się ze mną. Zdziwione, że nareszcie otrzymały preparat, który im pomaga — uśmierza ból, zmniejsza obrzęki, leczy zapalenia oraz poprawia sprawność ruchową.

Pierwszą osobą, którą obdarowałam maścią borowinową, jest moja sąsiadka. Starsza pani jest pod wrażeniem pozytywnego działania maści borowinowej na jej dolegliwości. Dlaczego? Ponieważ, jak sama potwierdza, maść nie tylko działa przeciwzapalnie, ale także ekspresowo wchłania nacieki i wysięki zapalne. Ponadto działa przeciwbólowo i sprawia, że stłuczenia oraz zwichnięcia goją się zdecydowanie szybciej. Maść borowinowa ze względu na silne właściwości rozgrzewające jest idealna dla osób osłabionych, cierpiących na choroby układu krążenia.

Drugą osobą, która otrzymała ode mnie żel borowinowy reumogel marki Sulphur, jest moja schorowana ciocia, która od lat skarży się na bóle stawów i kręgosłupa. Ten lek przeciwbólowy i przeciwzapalny — za sprawą troskliwie dobranych składników aktywnych — poprawia mikrokrążenie w tkankach, a w efekcie przyspiesza procesy naprawcze.

 

Dementiastock.com

 

Receptura reumogelu zawiera biologicznie czynne substancje, wśród których wyróżnić można jony magnezu, potasu, wapnia, sodu, garbniki, fulwokwasy, kwasy huminowe oraz wiele innych mikroelementów.

Obie moje „testerki” są bardzo zadowolone z działania leków przeciwreumatycznych, które otrzymały. Jest to dla mnie dowód potwierdzający lecznicze działanie obu preparatów! Naprawdę polecam!

Renata Zielezińska