Wiosenny detoks ciała

Zimą gorzej się odżywiamy. Wybieramy pokarmy bogate w tłuszcze, spożywamy też mniej witamin i minerałów. Ponadto mniej się ruszamy, a przebywamy w ogrzewanych czy klimatyzowanych pomieszczeniach.

 

To tylko niektóre przyczyny aktualnej, gorszej kondycji ciała i organizmu. Jak zadbać o siebie na wiosnę?

1. Rano, pół godziny przed śniadaniem pij wodę z bazylią i sokiem z limonki. To napój, który wzmocni odporność, odkwasi organizm oraz oczyści go z toksyn.

2. Warzywa, owoce i kasze — jedz już na śniadanie. Dzięki temu uzupełnisz niezbędną dzienną dawkę witamin i minerałów, a Twój organizm zyska energię na cały dzień.

3. Spożywaj kiszone ogórki i kiszoną kapustę To dobroczynnie działające probiotyki, które zadbają o układ odpornościowy.

4. W ciągu dnia pij ziołowe herbatki. Może to być pokrzywa lub czystek, które wspomogą Twoje wiosenne porządki w organizmie.

 

wiosenny_detoks

 

5. Znajdź sport, który polubisz i stanie się on Twoją pasją. I uprawiaj go regularnie 3 razy w tygodniu.

6. Również Twój umysł potrzebuje oddechu, relaksu i detoksu od nadmiaru spraw do załatwienia. Dlatego skorzystaj z korzystnych właściwości medytacji lub jogi albo sama zadbaj o naukę świadomego oddechu.

Kąpiel siarczkowa — zabieg uzdrowiskowy

Kąpiele siarczkowe są leczniczym zabiegiem uzdrowiskowym, które na przestrzeni lat zyskują na popularności. Czym jest kąpiel siarczkowa i dla kogo jest ten zabieg?

 

Kąpiel siarczkowa trwa 10 minut, a temperatura wody jest zbliżona do temperatury ludzkiego ciała. Woda siarczkowa zawiera cenne związki siarki oraz bor, jod, fluor czy brom. Co ważne, w czasie kąpieli siarczkowych pacjent zanurza się w wodzie do linii serca oraz powinien unikać polewań i wcierania. Wszystko dlatego, że znajduje się w nich lotny siarczkowodór. Zabieg ten należy powtórzyć około 8-12 razy w odstępach jednego lub dwóch dni. Po skorzystaniu z dobroczynnych właściwości kąpieli siarczkowych należy odpocząć przez godzinę, a dopiero po 4 godzinach można wziąć kąpiel lub prysznic.

 

Obniżają poziom cholesterolu we krwi, wzmacniają odporność oraz zdecydowanie pozostawiają miękką, sprężysta i elastyczną skórę. Działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz usuwają martwe komórki naskórka. Wzmacniają paznokcie i włosy. Kąpiele siarczkowe, ze względu na swoje wyjątkowe właściwości łagodzenia stanów zapalnych i regeneracji tkanki łącznej stanowią antidotum na choroby zwyrodnieniowe i reumatoidalne stawów. Korzystnie działają w miażdżycy naczyń tętniczych oraz łagodzą dolegliwości chorobowe.

 

Komu polecane są kąpiele siarczkowe?

Dobroczynne, lecznicze właściwości kąpieli siarczkowych zalecane są w przypadku cukrzycy, przewlekłych chorób skóry, łuszczycy, miażdżycy, dny moczanowej czy chorób ginekologicznych. Sprawdzą się także w przypadku dyskopatii, rwy kulszowej, chorób zwyrodnieniowych kręgosłupa i stawów. Doskonale łagodzą objawy zaburzeń krążenia, reumatoidalnego zapalenia stawów czy stanów przeciążenia i pourazowych narządów ruchu.

 
kapiel_siarczkowa

 

Jakie są przeciwwskazania do kąpieli siarczkowych?

Nie wszyscy mogą cieszyć się z leczniczych właściwości kąpieli siarczkowych. Lepiej zrezygnować z nich w przypadku stanów gorączkowych, jaskry oraz drastycznego spadku odporności, a także skłonności do infekcji. Przeciwwskazaniem do skorzystania z tego zabiegu jest również podeszły wiek, duża niewydolność krążenia,
gruźlica czy choroby nowotworowe.

Wiosenna pielęgnacja cery

Zmęczona, ziemista, szara, przesuszona, odwodniona. Najczęściej tak można opisać skórę po zimie. W jaki sposób dbać o cerę wiosną? Jak przywrócić jej optymalne nawilżenie, blask i naturalne piękno? Proponujemy wiosenny rytuał pielęgnacji cery.

 

Aby uzupełnić w skórze twarzy niedobory witamin po zimie, warto zadbać o cerę troskliwie, na przykład przygotowując idealny dla siebie wiosenny rytuał pielęgnacji cery. Wiosna to doskonały czas, aby uzupełnić niedobory witaminy D w skórze. Warto zatem o tej porze roku chętnie korzystać z porannych promieni słonecznych.

 

Po pierwsze demakijaż

Demakijaż najlepiej wykonywać mleczkiem lub gąbką sponge, dzięki czemu delikatnie i skutecznie oczyścimy cerę z makijażu, zanieczyszczeń, toksyn oraz nadmiaru sebum.

 

Po drugie peeling

W zależności od problemów i kondycji Twojej cery, dobierz do niej idealny peeling. Jeśli jesteś posiadaczką cery wrażliwej czy naczynkowej, sięgnij po peeling enzymatyczny, aby nie zrobić krzywdy skórze Twojej twarzy.

 

Po trzecie maseczka

Po zmyciu peelingu nałóż maseczkę na twarz, dobierz ją do kondycji, stanu czy konkretnych problemów Twojej skóry.

 

Po czwarte tonik

Nie zapominaj o tonizacji skóry. Tonik także odpowiednio dostosuj do potrzeb Twojej cery. Zawsze po umyciu i oczyszczeniu skóry twarzy, warto przetrzeć ją wacikiem nasączonym tonikiem, aby przywrócić optymalne pH.

 

Po piątek krem na dzień

Krem na dzień powinien nie tylko odżywiać i nawilżać, ale także wzmacniać naskórek i zapewniać mu ochronę przed wpływem czynników zewnętrznych.

 

wiosenna_pielegnacja_twarzy

 

Po szóste krem na noc

Natomiast zadaniem kremu do nocnej pielęgnacji jest intensywna naprawa, regeneracja i odbudowa skóry.

 

A Ty, w jaki sposób dbasz o swoją cerę wiosną?

Mleko — właściwości kosmetyczne

Mleko cenimy ze względu zawartość białka, witamin i składników mineralnych. Jest ono także cennym składnikiem kosmetycznym. Podpowiadamy dlaczego!

 

Znajdujące się w mleku proteiny pobudzają produkcję kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny, które w efekcie wpływają na nawilżenie, elastyczność i gęstość skóry. Mleko wspomaga odbudowę naturalnego płaszcza lipidowego skóry. Delikatnie złuszcza i rozjaśnia skórę, wykazuje właściwości przeciwbakteryjne oraz zwęża pory.

Samo mleko jest świetnym tonikiem do twarzy, natomiast kosmetyki z jego zawartością polecane są do codziennej pielęgnacji skóry trądzikowej, suchej, skłonnej do podrażnień oraz dojrzałej.

Mleko zawiera cenne przeciwutleniacze, dzięki czemu neutralizuje działanie wolnych rodników oraz chroni przed wcześniejszym starzeniem.

 

mleko_wlasciwosci_kosmetyczne

 

Ze względu na zawartość witamin i minerałów mleko oraz kosmetyki z jego zawartością doskonale pielęgnują twarz, ciało i włosy.

Mleko odmładza, pojędrnia i wygładza oraz wyrównuje koloryt skóry. Wzmacnia, odżywia, przeciwdziała powstawaniu zmarszczek oraz dba o optymalne nawilżenie skóry.

 

Lubicie kosmetyki z mlekiem?

Emulsja Borowina Spa Sulphur jednym z Kosmetycznych Hitów 2017

Redakcja portalu TrustedCosmetics.pl zorganizowała intrygujący konkurs, w którym poprosiła Czytelniczki o przesłanie opinii dotyczących godnych polecenia kosmetyków, które zasługują na tytuł Kosmetyczny Hit 2017. Jednym z kosmetycznych hitów Czytelniczek portalu okazał się nasz kosmetyk!

 

Lubię różnego rodzaju „umilacze” kąpieli, ale moim hitem roku jest niewyglądająca pięknie, za to działająca fantastycznie emulsja Borowina SPA do kąpieli firmy Sulphur Zdrój. Barwi wodę na brązowo, tworzy lekką pianę, pięknie pachnie dzięki zawartości olejku sosnowego, który znakomicie sprawdza się zimą (rozgrzewa, działa antyseptyczne, tonizująco, dezodorująco, przeciwbólowo, łagodzi objawy przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych). Zalet jest znacznie więcej, bo wyraźnie ujędrnia ciało i nawilża skórę, powoduje, że staje się ona bardziej gładka. Ponadto lekko rozgrzewa, odpręża, pomaga redukować obrzęki i uczucie ciężkich nóg, pomaga na zakwasy, a kąpiel w niej relaksuje — zalety uzdrowiskowego kosmetyku wymienia mrs Calluna.

 

Wszystkie Kosmetyczne Hity 2017 w kategorii kosmetyk do kąpieli znajdziesz w artykule pt.: Kosmetyk do kąpieli — Kosmetyczny Hit 2017 zdaniem blogerek i naszych Czytelniczek.

 

kosmetyczny_hit_2017

 

Kąpiel borowniowa Sulphur to kosmetyk, który w swojej recepturze łączy właściwości mikroelementów i naturalnych antyoksydantów borowin. Zafunduj sobie relaksującą, pachnącą lasem kąpiel, która pobudza tkanki do odnowy, wygładza i intensywnie nawilża skórę.

Zawiera cenne mikroelementy i naturalne antyoksydanty borowin. Stymuluje odnowę tkanek. Kąpiel pachnąca sosnowym lasem relaksuje, rozluźnia, redukuje uczucie ociężałości nóg, pozostawia skórę doskonale nawilżoną i wygładzoną.

Właściwości kosmetyczne wody

Uzupełnianie poziomu wody jest niezwykle ważne nie tylko dla zdrowia naszego organizmu, ale również dla naszej urody. Dlaczego? Przedstawiamy szereg zalet picia wody dla urody.

 

Podrażnienia, wysypki, zmiany skórne, uczulenia — oto objawy, które mogą świadczyć o tym, że gospodarka wodna w organizmie została zaburzona.

Regularne nawilżanie skóry poprzez dobieranie optymalnie dobranych kosmetyków sprawia, że cera wygląda zdrowo i promiennie. Po jej sprężystości i elastyczności, a także braku lub pojawieniu się zmarszczek możemy ocenić czy odpowiednio nawilżamy cerę.

Skóra sucha i przesuszona jest bardziej skłonna do podrażnień, ściągnięta i napięta, a w efekcie podatna na uszkodzenia i niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych. Dlatego tak naprawdę każdego dnia powinniśmy wsmarowywać w twarz i ciało kosmetyki nawilżające, które będą chronić przed przeznaskórkową utratą wody.

 

Pierwsza zasada nawilżania skóry

Pij często wodę, bo to ona jest tanim kosmetykiem, który znacznie poprawia wygląd twojej skóry.

 

Pijesz zbyt mało wody?

Jeśli nie uzupełniasz odpowiednich dawek wody, wówczas Twoja cera staje się szorstka, sucha, łuszcząca się oraz szybciej się starzeje.

 

Zalety spożywania wody dla urody

Wodę należy pić dla zdrowia i urody, ponieważ odżywia, wygładza i nawilża skórę oraz włosy. Zmniejsza widoczność cieni pod oczami, pojędrnia skórę, oczyszcza organizm, a w efekcie również zmniejsza widoczność cellulitu.

 

zalety_picia_wody_dla_urody

 

Druga zasada nawilżania skóry

Wybieraj kosmetyki, które silnie nawilżają Twoją skórę oraz chronią przed przeznaskórkową ucieczką wilgoci, a także dbają o optymalny poziom nawilżenia. Do takich preparatów można zaliczyć na przykład znajdujące się w naszej ofercie kosmetyki uzdrowiskowe Sulphur.

Lista właściwości kosmetycznych borowiny

Czym jest borowina? Leczniczy torf zwany borowiną jest cennym źródłem składników mineralnych, kwasów huminowych, aminokwasów i enzymów. Czy wiecie jak wiele właściwości kosmetycznych ma borowina? Nie? Sprawdźcie, przygotowaliśmy małą podpowiedź!

 

Właściwości kosmetyczne borowiny:

1. Neutralizuje działanie wolnych rodników i oczyszcza z toksyn.
2. Działa bakteriobójczo.
3. Nawilża.
4. Poprawia jędrność skóry.
5. Odmładza.
6. Matuje i likwiduje błyszczenie.
7. Działa przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie.
8. Dotlenia tkanki.
9. Poprawia metabolizm komórkowy.
10. Wykazuje właściwości przeciwzapalne.
11. Wspomaga usuwanie rozstępów i cellulitu.
12. Koi.
13. Rozjaśnia przebarwienia.
14. Napina skórę.
15. Usuwa trądzik.
16. Zmniejsza wypadanie włosów.
17. Poprawia kondycję włosów.
18. Wzmacnia włosy.
19. Łagodzi bóle po operacjach, bóle kręgosłupa, reumatyczne i rwy kulszowej.
20. Działa ściągająco.
21. Wspomaga regenerację.
22. Aktywizuje produkcje kolagenu i elastyny.
23. Ułatwia wnikanie składników aktywnych w głębsze partie skóry.

 

wlasciwosci_borowiny

 

Okazuje się, że borowina i kosmetyki z jej zawartością sprawdzą się na wiele urodowych dolegliwości. Z powodzeniem możemy je stosować w codziennej pielęgnacji cery dojrzałej, trądzikowej, suchej, wymagającej pojędrnienia, tłustej oraz mieszanej.

Naturalne sposoby na piękną cerę

Są takie osoby, które na nowości kosmetyczne, które zniwelują im zmarszczki i poprawią kondycję cery, potrafią wydać krocie. Nie każdy wie, że są naprawdę przyjemne i niedrogie sposoby na piękną cerę, z których warto skorzystać.

 

Cera pozbawiona blasku, szara i matowa?

Poza czynnikami zewnętrznego, na kondycję skóry twarzy wpływają także choroby, stres, sen i dieta. Poza tym sekretem są odpowiednio dobrane kosmetyki i troskliwa pielęgnacja, która powinna opierać się o złuszczanie, nawadnianie i nawilżanie oraz odżywianie.

 

Suche, spierzchnięte i spękane usta?

Nie zapominaj o regularnym peelingu ust! Również skóra ust, szczególnie jeśli często aplikujesz makijaż, wymaga oczyszczenia z zanieczyszczeń i toksyn. Warto również nawilżać regularnie nawilżać usta bez względu na porę roku. Delikatna skóra ust potrzebuje tego zarówno latem, kiedy jesteśmy narażeni na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, jak i w okresie zimy, kiedy musi radzić sobie z mrozem i wiatrem. Do nawilżania ust może posłużyć pomadka ochronna, miód czy masło shea.

 

natralna_pielegnacja

 

Worki i cienie pod oczami?

Na kilkanaście minut połóż na zamknięte powieki plasterki surowego ogórka. Zawarte w nim przeciwutleniacze i flawonoidy zmniejszą podrażnienia i obrzęki. Zamiast plasterków ogórka możesz także położyć na powieki plasterki surowego ziemniaka lub waciki nasączone w zimnym mleku.

Pielęgnacja alergika — jakie kosmetyki?

Skóra alergiczna jest bardzo kapryśna i trudna w codziennej pielęgnacji. Nie tylko źle dobrany kosmetyk, ale także czynniki zewnętrzne lub twarda woda sprzyjają pojawianiu się niechcianych reakcji w postaci zaczerwienienia, swędzenia, krostek lub przesuszenia.

 

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że nasza skóra jest barierą ochronną, która chroni nasz organizm przed dostępem niepożądanych czynników zewnętrznych takich jak dostęp bakterii i wirusów. Dlatego tak istotne jest, by wzmacniać płaszcz lipidowy skóry. W jaki sposób go zabezpieczyć?

Nie testuj na swojej skórze. Wybierz bezpieczne kosmetyki, wytwarzane przez producenta leków i kosmetyków leczniczych, których receptury są wypełnione naturalnymi leczniczymi kopalinami: borowiną oraz solanką siarczkową. Sięgnij po kosmetyki takie jak mineralny szampon siarczkowy, buska maska siarczkowa, hypoalergiczny żel siarczkowy do ciała, mineralny krem siarczkowy z witaminą A, mineralne mydło siarczkowe, mineralny szampon zdrojowy, mineralna odżywka zdrojowa, masło borowinowe do ciała oraz hypoalergiczny żel borowinowy.

 

cera

 
To kosmetyki, które zapewnią delikatną, troskliwą i skuteczną pielęgnację każdej skórze, również tej najbardziej wymagającej czy alergicznej. Regularnie stosowane poprawią jej kondycję, nawilżą, odżywią, dostarczą niezbędnych witamin i minerałów oraz przywrócą optymalny komfort.

Czym umyć głowę zamiast szamponu?

Przeglądając blogi internetowe, znajdziemy mnóstwo informacji o szkodliwości szamponów do włosów. Istnieje też wiele alternatyw, czyli produktów, którymi można myć włosy zamiast szamponu.

 

Czym myć włosy zamiast szamponu?

Jest wiele produktów, które mogą nam posłużyć za środek do mycia włosów. Zaliczamy do nich:

1. Odżywkę do włosów

2. Płyn do higieny intymnej

3. Sodę oczyszczoną

4. Jajko

5. Czarne mydło afrykańskie

6. Ocet jabłkowy

 

Dlaczego powinniśmy zrezygnować z używania szamponów do włosów?

Otóż okazuje się, że pojawia się mnóstwo informacji o szkodliwości szamponów do włosów. Uważa się, że w związku z tym, że ich receptury wypełnione są składnikami chemicznymi, to nie tylko wywołują pieczenie i świąd, ale także wysuszają skórę głowy i stają się przyczyną podrażnień i powstawania łupieżu.

 

jak_myc_wlosy_bez_szamponu

 

W pielęgnacji skóry głowy i włosów doskonale sprawdzi się mineralny szampon zdrojowy. Jego receptura została wypełniona bogactwem naturalnych wód siarczkowych, które pielęgnują włosy. Kosmetyk doskonale sprawdzi się w pielęgnacji skóry głowy ze skłonnością do podrażnień czy łupieżu. Zmniejsza puszenie się i przetłuszczanie. Pozostawia wypielęgnowane kosmyki pełne blasku.

Mineralna odżywka zdrojowa to kosmetyk, który możesz zastosować jako środek do mycia włosów lub w sposób tradycyjny. Jej formuła łączy aktywnie biologiczne związki siarki oraz minerały i mikroelementy, które oczyszczają włosy i skórę głowy oraz pobudzają je do odnowy.