Jak przygotować organizm do jesieni

Po woli możemy zapomnieć o intensywnych i gorących promieniach słońca. Przed nami chłodniejsze dni i ze zdecydowanie zimniejszymi nocami i porankami. Wkrótce zaczniemy ogrzewać nasze domy, a ciała otulimy ciepłą garderobą, by uchronić ją przed…

Pielęgnacja skóry jesienią

Jedną z magicznych pór roku jest jesień. Na myśl przywodzi pomarańczowo-różowe zachody słońca i malownicze krajobrazy za oknem. Jednak gwałtowne spadki temperatury nie wpływają korzystnie na kondycję skóry. Jak poprawić kondycję skóry jesienią?  

Dieta anty-aging

Młodość, piękno i zdrowie – od tysięcy lat na całym świecie poszukiwany jest preparat, który wzmocni i odmłodzi organizm oraz wydobędzie i podkreśli jego naturalne piękno. Otóż okazuje się, że takie produkty istnieją, a są…

Winogrona dla zdrowia i urody

Na przełomie lata i jesieni mamy dostęp do soczystych i słodkich winogron. Owoce te są uprawiane od tysięcy lat, ich wyjątkowe właściwości poznano już w starożytności. Poznaj wyjątkowe właściwości winogrona dla zdrowia i urody.

Wrzesień nad polskim morzem i właściwości zdrowotne jodu

Wrzesień to czas powrotu do codziennej rutyny, ale także odpowiedni moment, by wybrać się nad polskie morze. Dużo mniej turystów i zdecydowanie słabsze promienie słońca sprawiają, że przyjemniej jest się zrelaksować, a przy okazji uzupełniać…