Wiosenny detoks skóry

Czasami wiosna może przynieść naszej skórze niespodzianki. Zimą mogły pojawić się na niej wypryski, zanieczyszczenia, łuszczenie, suchość czy podrażnienia. Cieplejsze promienie słońca pobudzają krążenie krwi, a w efekcie także ją dotleniają. W jaki sposób wiosną zadbać o swoją skórę.

 

Czasami wiosenna aura może odsłonić przed nami stany zapalne, trądzik, zatkane pory, zanieczyszczoną czy matową cerę. W jaki sposób poprawić kondycję skóry po zimie?

Warto regularnie złuszczać naskórek, aby go odmłodzić oraz pobudzić do regeneracji. Wybierz peeling dostosowany do potrzeb i rodzaju twojej skóry. Do wrażliwej i bardziej delikatnej skóry lepiej sprawdzi się peeling z kwasem mlekowym lub enzymami owocowymi. Odblokuje zatkane pory oraz złuszczy martwe komórki skóry, usunie toksyny, zanieczyszczenia i nadmiar sebum.

Aktualnie bardzo modnym składnikiem kosmetyków jest aktywowany węgiel drzewny. Świetnie pochłania toksyny ze skóry. Działa jak magnes – przyciągając brud, bakterie i zanieczyszczenia. Te właściwości sprawiają, że kosmetyki z jego zawartością czynią cerę promienną i pełną blasku.

Warto oczyścić pory skóry, rozjaśnić matową i szarą skórę oraz nawilżyć cerę i zmniejszyć przebarwienia. Pamiętaj, że zwiększone krążenie krwi może powodować zaczerwienienia skóry, trądzik różowaty oraz rozszerzanie naczyń krwionośnych. O każdej porze roku systematycznie nawilżaj skórę. Pomogą Ci w tym serum, krem lub maseczka. Sięgnij po kosmetyki z zawartością mocznika, aloesu, kwasu hialuronowego czy wodorostów.

Piękna i pełna blasku skóra to nie tylko codzienne rytuały pielęgnacyjne, ale także odżywianie i styl życia. Kondycję skóry możesz poprawić również dzięki zdrowej diecie. Włącz więcej warzyw i owoców do codziennego menu. Pij duże ilości wody oraz spożywaj pełnoziarniste pieczywo, a także nasiona i pestki. Zbilansowana dieta wspomoże usuwanie toksyn z organizmu, a zawarte w owocach i warzywach antyoksydanty pozytywnie wpłyną na kondycję skóry.

 

 

Nie zapominaj o regularnie uprawianej aktywności fizycznej. Oczywiście na świeżym powietrzu. Codzienny slow jogging dotleni, odpręży i odstresuje skórę i organizm oraz poprawi wygląd skóry i samopoczucie.

Życzenia Wielkanocne

Wielkanoc to czas otuchy i nadziei. Czas odradzania się wiary w siłę Chrystusa i drugiego człowieka. Życzymy, aby Święta Wielkanocne przyniosły radość oraz wzajemną życzliwość. By stały się źródłem wzmacniania ducha. Niech Zmartwychwstanie, które niesie…

Zalety spożywania jabłek

Istnieje takie popularne powiedzenie, że wystarczy zjadać jedno jabłko dziennie, by być zdrowym. Czy to rzeczywiście prawda? Jabłko jest najbardziej rozpowszechnionym owocem na świecie. Poznaj zalety spożywania jabłek.  

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *