Antyoksydanty — dlaczego są takie ważne?

Zwane też przeciwutleniaczami, antyoksydanty usuwają nadmiar wolnych rodników z organizmu.

 

Czy wiesz, że dla zachowania piękna i zdrowia na długie lata powinniśmy nasycać nimi nasz organizm, ale także poszukiwać ich w kosmetykach do pielęgnacji skóry?

Ich zadaniem jest wymiatanie wolnych rodników z organizmu. W ten sposób zapobiegamy rozwojowi chorób cywilizacyjnych oraz opóźniamy procesy starzenia.

 

Co to są antyoksydanty?

Antyoksydantami są cynk, selen, bioflawonoidy, koenzym Q, witaminy A, C i E oraz niektóre substancje mineralne. Dlaczego tak ważne jest ich regularne uzupełnianie w naszej diecie? Ponieważ zapewniają mu ochronę przed stresem oksydacyjnym, który w efekcie może prowadzić do poważnych chorób. Poza tym w istotny sposób wpływają na funkcjonowanie naszego organizmu oraz samopoczucie i wygląd.

 

Co może doprowadzić o powstania stresu oksydacyjnego?

Wolne rodniki powstają w naszych komórkach w procesie oddychania komórkowego. Jednak do czynników, które prowadzą do powstania stresu oksydacyjnego, zalicza się także nieodpowiednią dietę, palenie tytoniu, stany zapalne organizmu oraz pestycydy, metale ciężkie i konserwanty.

 

Dlatego, aby zawsze cieszyć się doskonałymi wynikami badań oraz czuć się doskonale i wyglądać pięknie i zdrowo sięgaj regularnie po antyoksydanty w postaci warzyw i owoców – najlepiej tych z własnego ogrodu. W codziennych zabiegach pielęgnacyjnych nie zapomnij także o wysokiej jakości kosmetykach bez szkodliwych składników. Być może w ofercie marki kosmetyków uzdrowiskowych Sulphur znajdziesz idealny kosmetyk dla siebie!

Jak przygotować organizm do jesieni

Po woli możemy zapomnieć o intensywnych i gorących promieniach słońca. Przed nami chłodniejsze dni i ze zdecydowanie zimniejszymi nocami i porankami. Wkrótce zaczniemy ogrzewać nasze domy, a ciała otulimy ciepłą garderobą, by uchronić ją przed…

Pielęgnacja skóry jesienią

Jedną z magicznych pór roku jest jesień. Na myśl przywodzi pomarańczowo-różowe zachody słońca i malownicze krajobrazy za oknem. Jednak gwałtowne spadki temperatury nie wpływają korzystnie na kondycję skóry. Jak poprawić kondycję skóry jesienią?  

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *