Domowe sposoby na regenerację skóry po opalaniu

Jeśli chcesz zachować opaleniznę na swoim ciele jeszcze kilka miesięcy po opalaniu, warto ją troskliwie pielęgnować. W jaki sposób?

 

Wybieraj balsamy nawilżająco-kojące, które w swoich recepturach zawierają d-pantenol, mocznik, kwas hialuronowy, ekstrakt z ogórecznika, wiesiołka lub alantoinę. Ważne, by zawierały one także witaminy C, A i E, które działają antyrodnikowo i chronią przed stresem oksydacyjnym.

Gorące kąpiele, korzystanie z sauny i jacuzzi przyspieszy usuwanie opalenizny. Dlatego warto z nich zrezygnować, jeśli chcemy zatrzymać opaleniznę na dłużej. Warto spożywać więcej wody i domowych soków warzywno-owocowych.

 

pielegnacja_skory_1

 

Wykonuj regularnie raz w miesiącu peeling skóry, a każdego dnia odżywiaj ją, nawilżaj i dostarczaj antyoksydantów (zarówno w postaci kosmetyków, jak i w diecie), które wzmocnią naskórek i przedłużą trwałość opalenizny.

Dieta na upalne dni

Maj i czerwiec tego roku są pięknymi miesiącami. Upały już dają się we znaki. Niedawno pisaliśmy o tym, jak dbać o siebie w czasie upałów. Dziś sprawdzimy, co należy jeść w upalne dni.   W…

Czym jest uzdrowisko?

Czasem słyszysz, że ktoś wyjeżdża do sanatorium lub jedzie do uzdrowiska na turnus rehabilitacyjny. Ale czy wiesz, czym jest owo „uzdrowisko”?   Uzdrowiskiem są miejscowości, charakteryzujące się klimatem o walorach zdrowotnych oraz walorami przyrodniczymi, gdzie…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *