Jak naturalnie łagodzić bóle pleców?

Jeśli już doświadczymy bólu pleców, to jednym z pierwszych naturalnych sposobów, po jaki powinniśmy sięgnąć, jest masaż. Bardzo często radzi sobie on z takim bólem lepiej, niż środku przeciwbólowe, pomocna jest też gorąca kąpiel. Jeżeli ból pochodzi z jednego miejsca, możemy zastosować też ciepły lub zimny kompres albo okłady z borowiny marki Sulphur.

 

Zbawiennie na kondycje naszych mięśni przy kręgosłupie wpływają ćwiczenia rehabilitacyjne i rozciągające. Niektóre z nich możemy wykonywać nawet w zaciszu domowym. Bardzo ważna jest systematyczność, takie ćwiczenia mogą zapewnić nam brak bólu na dłuższy czas, a podczas ich wykonywania, dobrze się zrelaksujemy.

 

Bolą Cię plecy? Sięgnij po maść borowinową Suplhur, która zawiera kwasy humusowe, jony wapnia i magnezu oraz chlorek sodowy.

Pielęgnacja włosów zimą

Zima zbliża się do nas dużymi krokami. Mroźne wieczory i dni już dają się we znaki. To doskonały moment, by przypomnieć co nieco na temat zimowej pielęgnacji włosów.   Przesuszone, zniszczone i łamliwe? Oto obraz…

Łuszczyca – choroba XXI wieku?

Łuszczyca to powszechna choroba skóry, która przyspiesza cykl życia komórek skóry. Powoduje szybkie nagromadzenie się komórek na powierzchni skóry. Dodatkowe komórki skóry tworzą suche i czerwone łuski, które swędzą, a czasami są bolesne.   Łuszczyca…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *