Sucha, łuszcząca się skóra — czego jej potrzeba?

Z racji mojej pasji, którą jest branża beauty, a szczególnie tematyka pielęgnacji często przeglądam strony i fora internetowe. Ostatnio bardzo często widuję wpisy typu: „Ratunku, sucha, łuszcząca się skóra — proszę o pomoc!”. Postanowiłam przyjrzeć się bliżej temu problemowi i poszukać rozwiązań.

 

Zauważyłam, iż w aktualnie wrażliwa i łuszcząca się skóra jest jednym z bardzo powszechnych problemów. Jakie są ich przyczyny?

Jeśli chodzi o łuszczenie skóry, to jest ono zjawiskiem natywnym. W książce „Szczęśliwa skóra” autorstwa Adiny Grigore wyczytałam, że łuszczenie skóry jest naturalnym procesem. Co jednak w przypadku, gdy staje się ono zbyt silne lub gdy nieestetyczne białe, łuszczące się plany pojawiają się na twarzy w okolicach nosa?

 

Przyczyny nadmiernej suchości skóry:
1. Zbyt miała ilość spożywanych witamin, składników mineralnych i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
2. Picie niedostatecznej ilości płynów każdego dnia.
3. Nowe składniki znajdujące się w kosmetykach.
4. Przebywanie w pomieszczeniach z suchym powietrzem.
5. Narażanie skóry na działanie niskich i wysokich temperatur.
6. Spędzanie dużej ilości czasu w klimatyzowanych lub przegrzanych pomieszczeniach.

Sucha i łuszcząca się skóra może także świadczyć o pojawieniu się stanów zapalnych, wówczas należy udać się do specjalisty dermatologa, który zaleci odpowiednią kurację.

 

W jaki sposób poprawić stan suchej skóry?

Odpowiedź jest teoretycznie prosta — wystarczy ją nawilżać! No tak, ale w jaki sposób? Ja dodałabym, należy ją nawilżać od zewnątrz — stosując maski i kremy nawilżające, ale również nawilżać od środka — włączając do diety orzechy, warzywa i owoce oraz spożywając minimalną zalecaną liczbę wody.

Jeśli chodzi o pielęgnację, to ważne jest częste (minimum 3 razy w tygodniu) wykonywanie peelingu oraz odpowiednio dobrany nawilżający krem. Zawsze przed wyjściem na zewnątrz nasmaruj skórę twarzy i dłoni, szczególnie w okresie zimowym, by zabezpieczyć przed działaniem wiatru i mrozu, oraz w okresie letnim, by przeciwdziałać oparzeniom słonecznym.

 

mloda_skora_1

 

Aby przywrócić równowagę wodną skórze, sięgaj po lecznicze kosmetyki, które zostały stworzone z myślą o suchej, łuszczącej się i atopowej skórze, by odżywić je i uzupełnić brakujące składniki w naskórku. Należy także pamiętać, że długie gorące kąpiele wysuszają skórę.

 

A może Wy macie własne, sprawdzone sposoby na odpowiednie nawilżenie skóry?

Renata Zielezińska

Wiosenna zmiana kosmetyków na naturalne

Ciepłe promienie słońca w lutym 2019 roku pieszczą naszą skórę. A to oznacza, że nadchodzi wiosna! Być może to jest doskonały powód, by zastąpić nasycone składnikami chemicznymi kosmetyki i sięgnąć po naturalne i organiczne kosmetyki?…

Borowinowe spa w zaciszu własnego domu

Trudny dzień? Mnóstwo zadań do wykonania i stresujących sytuacji? Zaplanuj na wieczór borowinowe spa, które odpręży i ukoi Twoje zmysły i wypielęgnuje ciało!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *